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任笑唔嬲系列~一個月冇跑的我跑左3km就收皮了! 但最緊要有進步,下次目標係4km ! ☺️ #跑步 #運動

有冇人估到係邊度?估中有獎 #sleepingchallenge

⛰ 第1次山聚 - 6/6 (Sat) 地點:大東山 時間:0830東涌地鐵站 9am 伯公坳起行 1. Zoe Yeung 2. Peter 3. Andrew Chang 4. Ec 5. Bell 6. KChoi 7. 藍紙 8. Elam 9. t 10. 九霄龍吟驚天變 11. Heihei 12. Mavis Sshan + 1 friend 13. Cheung HO 14. Tony 4人成行!多過8個人就分開行啦! Reference: timhiking.com/blog.php?d=20190107

今次帶大家一次過遊「大東山」、「二東山」及「天池」,均位於大嶼山東部。「大東山」高869米,是全香港第3高峰,「二東山」...

👣 行山好去處 ⛰ 分享/組團 / 推薦行山路線

行山遠足分享、組團、山聚及推薦路線 多謝介紹 留意個人能力,選擇適合的行山路線。山路崎嶇,意外總有發生,請自行評估風險及量力而為,精神、體力、糧食、載水要充足,齊上齊落,安全回家! 本群組乃交流性質,將不會承擔任何因自行組團發生意外而追究之責任,謝謝留意。 #找行山友 #交友行山團 #行山遠足路線 #香港行山推介 #遠足香港 #一起行山去 #一起闖蕩去 #風景相片

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🏃🏽‍♀️🏃🏽約跑/ 約山 ⛰⛰

入嚟交流跑步/ 行山心得,認識志同道合朋友,歡迎約出黎跑步/ 行山 🏃🏽⛰ * 參加者應自行衡量身體狀況,決定是否適合參加群組活動,若有意外群組/ 搞手槪不負責。 #健康 #爆汗 #運動 #跑山 #跑步 #行山

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