WFH必學-下背放鬆 在家工作沒有舒適的桌椅 一整天工作下來全身痠痛嗎😩 沒有辦法到外面給人按摩的日子 更需要有自我放鬆的能力 如果你有花生球 之前有分享過你可以這樣做👉 pse.is/3faykv 但如果你沒有放鬆工具的話 可以來試試「毛毛蟲式」伸展動作 短短幾分鐘的時間 就讓你整個脊椎延展開來 所有卡卡的感覺立刻消失🥳 #伸展放鬆 #拉筋
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高雄足球隊真的不容小覷！ 運動能力還有運動習慣要從小培養啦！說不定體壇明日之星就在裡面咧 cover.media/news/20200831/7412 #賽事
【實況】 足球&遊戲 討論及同好實況 1005開-晚上7:30 布萊頓v熱刺 晚上10:00 利物浦v萊切斯特 哈囉各位 介紹一下 自己本身還蠻喜歡看足球的，但其實這運動在台灣算挺冷門 會開這個頻道主要是想聚集一些同好，一起討論一起嘴砲 更重要的是因為這是直播平台，所以內容更加的即時 沒有比賽時會開遊戲台，目前以PS4遊戲為主 【平台】 紫色學校 【網址】 twitch.tv/k7y777 【頻道名稱】 一日迷 【目前頻道規劃】 遊戲台時段-平日晚上 球賽台-就看比賽的時間 由於比賽轉播的畫面理論上而言是被禁止的，所以目前我的作法是單純提供網址給觀眾， 要看即時的畫面就得自己開分頁，這樣 頻道積分(迷幣)為-額外的互動內容 只要你收看即可累積積分 而累積到的積分可參與下注的活動，目的是為了讓討論更有熱度 頻道內的積分日後將會用於抽獎等等..用途 【最後】 希望不管你是懂球帝還是懂個屁，都歡迎加入，感謝支持&指教。 #英超 #歐冠
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白色毛拍 由於本人4年以來打斷3.4支頂價拍 有幾支斷的莫名其妙 1支互敲 1支塌孔 最近想買一支全白色毛拍⋯便宜就好大約1500上下 這樣斷了比較不心疼😅 最好能到28磅就可以了 想問哪裡買得到呢🤔高雄佳
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