眾多果仁之中,開心果算係最抵食的,以份量(幾多粒)去計算,戰友一日可以食40粒左右(3份脂肪),而且,去殻過程中,可以減慢(少少🤏🏽)進食速度,而且個中文名又改得好,好適合放喺新年嘅全盒,大家考慮吓。 #最緊要開心❤️

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香香讚好我的ig post 🥰🥰😍😍我發夢嗎?
新年都由行山開始
不經不覺加入nearD大家庭快3個月,「型男美女健康貼士」有朋友仔分享佢嘅健身進度,有朋友仔講吓佢點樣利用空餘嘅時間運動,有朋友仔分享吓都市傳聞,好熱鬧。 琴日群組達到100個型男美女,心情好滾動,仙迪會繼續同你地一齊傾計一齊fit
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