10月末週浪況報報-把握週日 楓葉轉紅,時序進入深秋 西太平洋依然熱鬧 源源不絕的熱帶擾動與低氣壓一波波 也許我們不喜歡東北風吹帶來的低溫潮濕 但它是壓制颱風侵襲台灣的最大門神 一個不小心就會讓颱風有機可乘 下周很大機會出現 #今年第一個侵襲台灣本島的颱風 預測看來極有可能為今年西太平洋風王 要非常關注20號的生成時間與路徑 本周東北風將在周末暫時停歇 帶給北台灣許久不見的周末暖陽(洋) #尤其是周日幾乎北部東部都有機會開紅盤 浪不大,適合出遊踏青與練習 路況方面要注意報復性旅遊的車潮 #早出早歸或早出晚歸是比較好的選擇 祝大家周末愉快 提早安排適合的行程 #希望天佑台灣 為中南部水庫補點水別有災情 facebook.com/146087748908249/posts/1555099751340368/?d=n #衝浪 #天氣 #運動 #冬天 #健身

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北區運動中心新公告 今天收到的消息 「北區運動中心公告」 請大家注意⚠️ 台中北區運動中心接下來五米池入場都需要看實體證照,或是官方網站、app等後台實際證照。 不再接受截圖、等非官方正式證照。 SSI可以直接用手機app證照 AIDA要開官網給館方檢查或使用實體證 #自由潛水 #Freediving #自由潛水板 #潛水

心裡障礙 可能是一開始報太大的期望了 覺得我一定做得到 課程的第二天平靜海域練習,下水不到半小時開始暈 第三天也是一樣,後面兩天只練到兩次抓繩下濳 (我都有吃暈船藥 一次兩顆) 下禮拜要再次挑戰,這次地點是濳立方 照理來說沒有浪,最大的問題就解決了! 應該沒什麼好怕的呀⋯⋯ 但我真的說不上來這種心理壓力,總覺得我做不到 每天都在找相關的影片,也花時間去泳池練躬身 都還是克服不了😭😭 把自己越縮越小 #自由潛水

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