北區運動中心新公告 今天收到的消息 「北區運動中心公告」 請大家注意⚠️ 台中北區運動中心接下來五米池入場都需要看實體證照，或是官方網站、app等後台實際證照。 不再接受截圖、等非官方正式證照。 SSI可以直接用手機app證照 AIDA要開官網給館方檢查或使用實體證 #自由潛水 #Freediving #自由潛水板 #潛水
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隨手拍 🦀️
附議 購買流刺網需實名制 join.gov.tw/idea/detail/cc29d44d-bb1b-406f-aca9-6ea35e07d8b8 救救海龜 珊瑚 龍蝦 螃蟹 常常看到廢棄漁網上死了好多生物 #生態保育
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心裡障礙 可能是一開始報太大的期望了 覺得我一定做得到 課程的第二天平靜海域練習，下水不到半小時開始暈 第三天也是一樣，後面兩天只練到兩次抓繩下濳 （我都有吃暈船藥 一次兩顆） 下禮拜要再次挑戰，這次地點是濳立方 照理來說沒有浪，最大的問題就解決了！ 應該沒什麼好怕的呀⋯⋯ 但我真的說不上來這種心理壓力，總覺得我做不到 每天都在找相關的影片，也花時間去泳池練躬身 都還是克服不了😭😭 把自己越縮越小 #自由潛水
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