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新手發問 踏入健身房兩個月，認真減脂中，體脂從23掉到17了，請問這減脂速度是正常還是算慢呢，目標想要13～15 未減脂inbody 最新inbody 感謝大家，另外有指教的也請不吝嗇的給予，謝謝
【實況】 足球&遊戲 討論及同好實況 1005開-晚上7:30 布萊頓v熱刺 晚上10:00 利物浦v萊切斯特 哈囉各位 介紹一下 自己本身還蠻喜歡看足球的，但其實這運動在台灣算挺冷門 會開這個頻道主要是想聚集一些同好，一起討論一起嘴砲 更重要的是因為這是直播平台，所以內容更加的即時 沒有比賽時會開遊戲台，目前以PS4遊戲為主 【平台】 紫色學校 【網址】 twitch.tv/k7y777 【頻道名稱】 一日迷 【目前頻道規劃】 遊戲台時段-平日晚上 球賽台-就看比賽的時間 由於比賽轉播的畫面理論上而言是被禁止的，所以目前我的作法是單純提供網址給觀眾， 要看即時的畫面就得自己開分頁，這樣 頻道積分(迷幣)為-額外的互動內容 只要你收看即可累積積分 而累積到的積分可參與下注的活動，目的是為了讓討論更有熱度 頻道內的積分日後將會用於抽獎等等..用途 【最後】 希望不管你是懂球帝還是懂個屁，都歡迎加入，感謝支持&指教。 #英超 #歐冠
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