#圖 #分享 自由潛水作為極限運動到底極限在哪？ 是追求自由潛水「舒適」的極限 自由潛水是追求身體與心靈的自由 「舒適即安全」是我的教學風格 當學會放鬆享受被海水擁抱的感覺 那麼就會得到身體心靈壓力的釋放 人化為魚、悠游大海、自由自在～ 墾丁小灣訓練泳池 Canon 5DM2 16-35mm/f4L Lightroom #自由潛水 #圖 #潛水攝影 #自由潛水板
#圖 #分享 自由潛水作為極限運動到底極限在哪？ 是追求自由潛水「舒適」的極限 自由潛水是追求身體與心靈的自由 「舒適即安全」是我的教學風格 當學會放鬆享受被海水擁抱的感覺 那麼就會得到身體心靈壓力的釋放 人化為魚、悠游大海、自由自在～ 墾丁小灣訓練泳池 Canon 5DM2 16-35mm/f4L Lightroom #自由潛水 #圖 #潛水攝影 #自由潛水板
#提問 鯨尾項鍊 看好多自潛圈的人有戴鯨尾項鍊所以來這個版問問 在蝦皮還有google上面看到很多款式 但有些都是金屬的要不然就是款式我不喜歡🤣 可以問問大家都去哪裡買的嗎？ 月底要去綠島，有沒有那裡推薦的店可以買～ #自由潛水
衝浪衝浪 我想問各位大大 旗津的開心衝浪、中美衝浪、衝浪客棧各位有推薦的嗎？衝浪教學價位大概在哪？ 謝謝各位(*´ω｀*)
#分享 生理期——女孩兒的問題集 09 ✧生理期來你會下水嗎？ 我會，下水會使用棉條。 ✧為了下水會使用延經藥嗎？ 不會。 因為我幾乎每週都下水， 所以不會用延經的方式來避開下水日。 ✧用棉條如果經血流出會不會很尷尬？ 如果穿著防寒衣，因為貼身包著， 不會有經血流出被看見的窘境， 若穿著比基尼，可以準備深色的浴巾， 上岸趕快擦乾下半身或用浴巾圍起。 ✧使用棉條會不會感染？ 我不是醫學專業，無法保證 畢竟棉條本來就有感染風險（無論是否下海） 我使用就是遵守使用說明（也有詢問過醫師意見） 勤更換（千萬別超過時間都不取出） 用流量選擇適合尺寸的棉條， 目前正常，但每個人體質不同， 下水與否自己決定～ ✧生理期會不會影響潛水表現呢？ 我本來就是潛水很累，生理期也很累的人 所以生理期能訓練的時間會比平常短一點， 也會比較畏寒， 當然視個人體質而定～ 以上， 給為此事困惑的女孩兒以及男教練們。 特別感謝被我諮詢的醫師們 Ashley 景萱 大慈💕💕💕 #自由潛水 #Freediving #自由潛水板
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