Tak Tin Estate

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估唔到TVB藝員都有深黃😍 #TVB #降魔的 #麥凱程 //無綫熱播劇集《降魔的2.0》中飾演降魔富二代「施勞斯」嘅26歲無綫藝人麥凱程(Alex),傳去年參與示威運動正等候警方受查,被無綫全面煞停工作,連該劇宣傳活動都未有出席。據知,Alex已返回法國,社交網已有三個月冇更新,最近先蒲頭上載當地拍攝嘅單人照。 Alex於《降》中飾演嘅「施勞斯」甚重戲份,與「馬季」馬國明亦敵亦友,並與「貝貝」劉佩玥有感情線發展,最後更成為夫妻,故連海報上都佔一席位。//

佰生馬😂😂

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有沒有推薦的台中醫院 因為要去中臺進修 所以希望找附近的醫院上班 有沒有推薦的醫院 是工作環境友好且有教學熱忱的學姐學長🙇 目前找了臨安醫院、賢德醫院還有澄清醫院。 希望有護理師學長學姐給我一點建議🙇

東涌一日遊

Miffy

protein pancake,大家可以試下整。 fitnessfirst.com.hk/blog/protein-pancake

Get creative with your supplements and try mixing them into some new dishes - these protein pancakes are just the thing for a sunny post-morning workout to launch your day.

【Al Fresco 意大利雞肉丸】 有食過我哋之前介紹過嘅Al Fresco 低脂雞肉腸嘅你應該對呢個牌子一啲都唔陌生,最近營養師喺超市搵到呢款低脂肉丸,用上雞肉代替豬肉同牛肉,脂肪含量低,而裏面釀咗低脂水牛芝士,仲有微微拉絲嘅效果添呀!再配搭一碗意粉🍝同烤焗大啡菇,咁就係營養均衡嘅一餐啦! 對換份量: 4粒肉丸= 2份蛋白質+ 半份脂肪 零售地點: City Super 想知道早前推介嘅低脂雞肉腸,可以click入以下連結:m.facebook.com/nutracare.ncc/posts/1774059202735296

聖誕🎄總要有D零食陪吓自己,這包豆豆(蠶豆),絕對係健康到爆的小食,右下一小包,已經🈶️3.3克纖維,仲多過個蘋果仔,你都咪話唔勁,佢有好多種味㗎!不過這款少鹽D就更健康囉!最大問題唔係周圍都有得賣,我見過在Taste/Fusion,SodaMall也有。 #戰友換算=半份五穀半份蛋白質 #高纖小食

TVB 以外嘅選擇

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狗狗軍團

歡迎所有愛狗人士加入🙈🙈 大家好!我係狗狗軍團嘅群主「灰色貴賓狗」。為咗令大家互相認得大家嘅狗狗叫咩名同咩樣,大家可以Post你狗狗嘅相同埋介紹下佢叫咩名、性格,有趣事等等。再喺文中 #我家小狗 ,方便大家睇返啲帖同圖片。 #dog #狗 #puppy #nearDpuppy

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型男美女健康貼士💪🏻

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觀塘區男女交友

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上班族 生存法則

有工作煩,沒工作煩惱....試問世界上哪有一份工作是事少、輕鬆、沒煩惱的呢....

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