每晚煮餸都會用到食油，所以要選擇健康嘅優質食油 最近我就選用呢支 #絶無膽固醇 嘅【刀嘜金裝鮮胚粟米油】煎炒煮炸 一樣得 ，母親節都唔例外啦，煮飯俾媽咪食都用佢。 刀嘜金裝鮮胚粟米油，採用源自世界黃金粟米帶嘅優質粟米精製而成🌽，保留天然植物甾醇，可以減少吸收膳食膽固醇，味道仲清香淡雅，而且油煙少好多，仲含天然維他命E，可以抗氧化，仲具抗氧化功效；適合注重健康嘅人💪🏻 快速懶人食譜 – 加拿大豬鞍 豬鞍🐷一隻 + 洋蔥🧅半個 洗洋蔥切片 洗走豬鞍血漬 印走水份 (備用) 加入適量鮮胚粟米油🌽 炒洋蔥 (備用) 再加入適量鮮胚粟米油 開大火 放豬鞍落鑊煎 每邊煎1分鐘 中細火 每邊煎1分半鐘 (咁就可以煎到有粉嫩粉嫩嘅效果) 加入洋蔥 落適量嘅調味料 再煎一煎 上碟 完成🐷 #刀嘜 #刀嘜好媽媽 #刀嘜金裝鮮胚粟米油 #絶無膽固醇 #煎炒煮炸 #黃金粟米 #豬鞍 #快速懶人食譜