女人真係要補鈣，因為女人係30歲，特別生完BB之後，鈣質流失得特別特別快🔜，係日常飲食🍱真係有信心可以攝取返足夠既鈣質嗎？ 可以好肯定答到大家，一定係唔!得!🙅🏻‍♀️ 年紀大，因為鈣質流失令到骨質密度低，跌一跌就好容易骨折🦵🏻。 我由今日開始都要努力啲，每日食返二粒”健鈣易”， 及早補鈣💪🏻，減少骨質疏鬆風險。 #日本命力 #健鈣易 #健鈣易成人及孕婦配方 #補鈣 #活骨 #鎖骨