「一個人要先讓自己開心、幸福、自在，你才有能力帶給別人快樂，如果你是以討好的狀態在為人處世的話，反而會兩邊都不討好，甚至自己還會受委屈，而且有後座力，這就有點得不償失了。當然，這本書也不是一味地追求自己爽就好，而是如何在做自己喜歡的自己之餘，又不傷害到別人。回到原點，先把自己顧好之後，你才有能力去幫助別人，跟別人好好地互動，愛的能量才會流動。」 #一日一書