紅東革阿里，男士强腎、抗癌、促進生育能力、對痛風都有一定幫助！$148一盒註：16歲以下孕婦、冠心病、心肌梗塞、心绞痛、腦血栓患者、心臟衰弱不适合服用東革阿里。 #泡茶：取一片紅東革阿里原片約2-3克或磨粉加入100毫升開水沖泡，燜泡片刻後即可服飲。(可反复冲至味道轉淡，早晚各一次) #煮水：取適量紅東革阿里原片，小火熬煮約20分鐘，將湯水倒出飲用。剩餘殘渣可再反复加水回煮1-2次，至味道轉淡丟棄。 #燉湯：把適量紅東革阿里原片放進鍋裡和其他原料一起煲湯。排骨湯，雞湯，菜湯都可以 #浸酒：把約30克東革阿里原片倒入瓶內，加入二到四斤白酒，或者高粱酒(濃度越高越好)，最好泡上一個月，然後每晚臨睡前飲用一小杯有疑問可私聊我

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粉葛牛蒡扁豆湯材料：（2人分量）粉葛　$30（可跟店家說明是煲湯用、進食人數，以便店家磅秤分量）牛蒡　半條赤小豆　15克扁豆　15克栗子　半磅粟米　1條紅蘿蔔　1條蜜棗　2粒陳皮　1角豬腱　$50 水　約5湯碗（以電磁爐煲湯為準；若用明火煲湯，水量或要多2-3倍）製法： 1. 陳皮洗淨，浸約1小時後刮瓤。 2. 以熱水浸半剝殼栗子，有助去衣。 3. 粉葛去皮、切件後洗淨。 4. 紅蘿蔔洗淨、去皮、切件。粟米留鬚、去葉、洗淨、切件。 5. 赤小豆、扁豆、蜜棗洗淨後浸約5分鐘。 6. 豬腱汆水後用凍水過冷河。 7. 牛蒡去皮、去頭尾、切件備用。 8. 水滾後放入所有食材，再水滾後調細火，煲約2至2.5小時即成；其間每30分鐘拌勻一次，以免粉葛重身「黐底」。註冊中醫師葉麗斌貼士： ‧牛蒡，即牛蒡根，可當作蔬菜食用。牛蒡性涼，味微甘，有清熱解毒通便作用。《本草綱目》記載：「牛蒡味甘，無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。」意思是可提升五臟（心、肝、脾、肺、腎）的正氣，祛除邪氣，而且多服牛蒡有養生功效，可以令體態健美、行動靈活、「襟老啲」。 ‧粉葛解肌退熱、生津解渴、升陽止瀉；紅蘿蔔消積化痰、下氣寬中、解毒。 ‧粟米開胃、健脾、除濕、利尿；栗子健脾補腎；赤小豆利水消腫、解毒排膿；扁豆健脾祛濕。 ‧粉葛牛蒡扁豆湯有健脾祛濕、清熱生津之效，適合大部分體質在健康情況下飲用，尤其濕熱體質，春夏皆宜，尤其適合潮濕炎熱天氣，一星期可以飲用2至3次。 ‧註：孕婦及體質虛弱者不宜飲用。 ‧註：感冒患者暫停服用，或向中醫師查詢。 ‧註：胃病患者不宜吃太多湯渣；痛風患者應省去豆類。