大家差不多每天都會進食米飯,但你又知不知浸泡過米飯的水都富有營養價值,用途多多?除了可有助護髮,更有美容的作用,又可用作灌溉、去油污! 1-護髮 坊間指,米水對頭髮有不少好處,包括:將頭髮理順、令髮絲變得更順滑、增加光澤、使頭髮更強壯、有助生髮等作用。 但以上的說法有否科學根據?有研究指出,米水可減少表面摩擦並增加頭髮彈性。另外,日本的研究機構亦曾開發一種成像技術,顯示肌醇對頭髮有強化的作用。 至於用法方面,洗米水可嘗試用來代替護髮素,洗頭時可先用洗頭水將頭髮洗乾淨,再將洗米水按摩於頭髮及頭皮上,待20分鐘後再用暖水沖洗。 洗米水有豐富營養價值,有護髮、美容的作用。 2-為皮膚提供養分 有研究指,米水中的澱粉對皮膚炎患者的皮膚有幫助。 而據台灣衛生福利部食品藥物管理署資料,洗米的過程中,的確會有部分可溶於水的維生素、礦物質及澱粉的會殘留於洗米水中,故用洗米水洗臉,維生素、礦物質可提供肌膚部分養分,而澱粉則能吸附臉部油脂。 不過,洗米水中可能同時有微生物、細菌等,直接接觸或會對肌膚造成傷害。台灣食環署表示,如果肌膚有傷口,直接使用洗米水來洗臉,或會使皮膚過敏,甚至令皮膚發熱,及出現痛楚,嚴重者更或可能造成發炎,正因使用不當,不僅無法讓肌膚細緻,還可能導致反效果風險,建議應盡量避免使用。 3-洗碗 想清洗碗碟上的油污,不妨嘗試中洗米水,因當中含有澱粉,有去油污的作用。 4-灌溉 洗完米,可將米水裝起,用於灌溉植物。因內含豐富的磷、氮等微量元素,為植物提供養分。 #米 #健康 #好習慣 #營養

Related Feeds

強烈推介 真係好好味 《日清 X 福字》得百佳有

【觸木盤菜】 登場📣 冬至,新春 同屋企人歡度佳節,最佳首選 -------------------------------------- 合家歡———【發財好市】🧧 4-5位 $1188 6-9位 $1488 10-12位 1888 日本宗谷碎貝 / 發財大好市 / 蠔皇炆冬菇 / 農家走地雞 / 蠔汁扣鴨掌 / 明爐燒鴨 / 游水大海蝦 / 紅炆腩肉 / 橫財就手 / 碧綠時蔬 / 上湯煨蘿蔔 / 爽口魚蛋 / 清甜蓮藕 / 香炸芋頭 / 香翠雲耳 / 滋補豬皮 / 上村山水豆卜 --------------------------------------- 豪華型———【盆滿砵滿】🧧 4-5位 $1388 6-9位 $1788 10-12位 $2188 原隻南美鮑魚 (四位四隻/六位六隻/十位十隻) 日本宗谷元貝 (四位四粒/六位六粒/十位十粒) 鮑汁燴花膠 / 紅燒海參 / 發財大好市 / 蠔皇炆冬菇 / 農家走地雞 / 蠔汁扣鴨掌 / 明爐燒鴨 / 游水大海蝦 / 紅炆腩肉 / 橫財就手 / 碧綠時蔬 / 上湯煨蘿蔔 / 爽口魚蛋 / 清甜蓮藕 / 香炸芋頭 / 香翠雲耳 / 滋補豬皮 / 上村山水豆卜 --------------------------------------- * 盆菜煲可於電磁爐使用 *7 天前 預訂減$100 *全港送貨免運費(不包括離島、東涌、珀麗灣及愉景灣) *查詢及訂盤電話或WhatsApp (92625636/95883050/66181316) 歡迎轉數快、payme及戶口轉帳

❤️我都show off 下我嘅自家制甜品! 我一直都覺得開甜品鋪係會好開心~ #nearD好西 #雪糕 #窩夫 #涼粉

最強飲食情報

最強飲食情報

西西☻

11 Followers

0 Followings

82 feeds

西西☻

為食貓

0 Followers

0 Followings

67 feeds

為食貓

Suki AY

49 Followers

3 Followings

60 feeds

Suki AY

非洲小孩食樹皮

39 Followers

0 Followings

133 feeds

非洲小孩食樹皮

Desiree

19 Followers

6 Followings

60 feeds

Desiree

Foodiejacqueline

10 Followers

5 Followings

31 feeds

Foodiejacqueline

Suki Kwok

8 Followers

0 Followings

10 feeds

Suki Kwok

China

Hong Kong

Kowloon

New Territories

Sha Tin District

Sha Tin District

Siu Lek Yuen North Yeuk

Shek Mun

Yau Tsim Mong District

Yau Tsim Mong District

Mong Kok

Tuen Mun District

Tuen Mun District

Nelson Street

Mong Kok Computer Centre

On Sum Street

Block B

Yeung Siu Hang

Tuen Mun Kau Hui