今次終於踏足呢面……… ~ 📍火柴洞 火石洲 Like my Facebook Page: facebook.com/HikerKit.siu Follow my IG: instagram.com/hiker_kit.siu3 YouTube Channel: youtube.com/channel/UCw-uF2knOeBviMGSJbhm5ag #Hiking #山系 #小黃人 #傑少 #火柴洞 #火石洲

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活動: 仲夏行山嬉水 日期: 七月四日星期六 集合地點: 九點半西貢OK 便利店等(可以一齊食早餐) 路線:  西灣亭 (搭巴士或小巴到西灣亭) › 西灣 › 鹹田灣 (大概四點半離開回程)› 大浪坳 › 赤徑 › 北潭凹(搭巴士回西貢) 路程大概十公里左右,會在鹹田灣大休,可以哂太陽又得,游水又得,玩沙灘波又得,悉隨方便!請自備乾糧,或可以在沙灘士多食飯充飢,自己搞掂!

任笑唔嬲系列~一個月冇跑的我跑左3km就收皮了! 但最緊要有進步,下次目標係4km ! ☺️ #跑步 #運動

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入嚟交流跑步/ 行山心得,認識志同道合朋友,歡迎約出黎跑步/ 行山 🏃🏽⛰ * 參加者應自行衡量身體狀況,決定是否適合參加群組活動,若有意外群組/ 搞手槪不負責。 #健康 #爆汗 #運動 #跑山 #跑步 #行山

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