[ #親子廚房] #浪漫粉紅系 #壽司🍙 透過參與 #烹飪,小朋友的自信心能被提升,而且能從中教導小朋友珍惜食物和增加責任感。 另外,小朋友親自製作自己的食物能提升對食物的興趣。 壽司~大家都吃得多,但有吃過粉紅色的壽司嗎? 今次我選用了 #日本#十八穀米,包括大麥、玉米、黑米、糯米、黑大豆、紅豆、糯米、鴿小麥、發芽糙米、紅米、藜麥、黑芝麻和白芝麻等,營養價值豐富,而且能造出浪漫系粉紅色的壽司飯,吸睛度瞬間被提升! 🌟材料: 1)十八穀米1包(日本超市有售) 2)白米1杯(廣東話的1嘜米) 3)壽司紫菜一包 4)日本醃黃蘿蔔一盒 5)青瓜2條 6)蟹柳10條 7)壽司醋 🌟步驟: 1)先把十八穀米用水浸一小時 2)把十八穀米和白米混合放入飯煲煮熟 3)蒸蟹柳蒸6-8分鐘 4)把青瓜洗淨和切條備用 5)飯煮熟後,加入10-20ml壽司醋(多少根據個人喜好)搞伴 6)把飯平舖在壽司紫菜上 7)在飯面放上日本醃黃蘿蔔、青瓜和蟹柳 8)把壽司卷成條狀,然後切開一個個 ❤️後記: 1)小朋友可穿上 #日本服飾,感受 #日本文化,令他們更投入。 2)小朋友特別喜愛吃自己製造的食物,可乘機改善偏食的習慣。(可嘗試加入平時不愛吃的食物,讓小朋友嘗試進食) 3)此壽司卷除色彩繽紛外,十八穀米含有豐富 #膳食纖維#健康#美味。 😊歡迎俾個like專頁得到更多免費資訊,謝謝您😊 ❤️我是前教師和各大親子網站的駐站博客,好歡迎您 like and follow了解更多育兒教育資訊、親子食譜和好去處等❤️ ~Facebook page: facebook.com/Miss.swanswan ~Instagram: (更多孖寶和孖媽的生活趣事) instagram.com/little_twin_stars82 ❤️停課不停煮(我係小廚神篇)~個個係屋企都變廚神~無焗爐都整到朱古力曲奇餅😋😋🍪🍪 m.facebook.com/story.php?story_fbid=227944695306092&id=103297544437475 ❤️停課不停煮(繼續做廚神)~~今次整左個幸褔梳乎厘pancake~真係幾鬆軟好味😋😋 m.facebook.com/story.php?story_fbid=233394461427782&id=103297544437475 ❤️停課不停煮(再戰廚房)~早餐食太陽蛋🍳、炒蛋食到厭~不如試下一千次梳乎厘蛋蛋🥚 m.facebook.com/story.php?story_fbid=256907749076453&id=103297544437475 ❤️停課不停煮~(#有營 #健康 #素菜 #漢堡包🍔🥑🥚🧀🍅) m.facebook.com/story.php?story_fbid=286724022761492&id=103297544437475 ❤️停課不停煮(益力多水果奶凍) facebook.com/103297544437475/posts/314124616688099

Related Feeds

neard.com/feeds/201438

neard.com/feeds/201590

neard.com/feeds/201410

親子媽咪嗲哋會👶🏻

‘Peaceful Parents ! Happy Kids‘ 為新手爸爸媽媽開設的父母會👶🏻 育兒心得、成長日記、返學讀書、子女教育、假日好去處! 做人家長唔容易 ☺️ 一齊學習 一齊快樂成長 #Mami #Daddy #Q&A ————————————————————— neard.com/feeds/36038 有二手寶寶用品可以去呢個群放賣~ 希望大家都尋到寶!

親子媽咪嗲哋會👶🏻

🍰Annielittlecake ‘s sharing

Happy Sharing 💗

🍰Annielittlecake ‘s sharing

YY睎睎 👶🏻

71 Followers

0 Followings

227 feeds

YY睎睎 👶🏻

YOLO Chu

20 Followers

6 Followings

150 feeds

YOLO Chu

Selina Wan

36 Followers

0 Followings

117 feeds

Selina Wan

Annielittlecake

愛美麗、愛生活、愛美食、愛旅遊、愛吃喝玩樂....,努力精采自己人生的一頁。FollowMe 💗https://linktr.ee/Annielittlecake

2844 Followers

0 Followings

4588 feeds

Annielittlecake

China

Hong Kong

Kowloon

Yau Tsim Mong District

Yau Tsim Mong District

Sha Tin Town Hall Car Park

Ferry Point

Yau Ma Tei

Canton Road

Au Pui Wan Street

酥妃皇后 (侯王道)