#情報好好喜歡我自己-女性自我悅納好多文章都說要愛自己可是要怎麼實踐? 有沒有SOP？身為女生容易用嚴格的標準看待自己有時候真的好難、好難喜歡自己要從哪裡開始? 是不是愛自己也需要練習? 邀請妳來聊聊妳曾有的自我懷疑也聊妳的期待、還有妳自己免費團體~熱情邀請妳的參與 ►招募對象 1.20-40歲未婚女性。 2.想要學習如何欣賞、喜歡自己，並願意與團體成員互相交流學習者。 ► 團體時間/地點時間：11/20起，每週五1900:-21:00，連續六週 (日期為 11/20,11/27,12/04,12/11,12/18,12/25 ) 地點：台中市北區進化北路369號7樓（台中張老師） ►帶領者林盈君、謝明穎、許君華 (國立暨南國際大學輔導與諮商碩士生) 報名網址 forms.gle/myREFzPJmQkSrT2VA 如有任何疑問，歡迎詢問 #心理 #討論 #心情 #個人想法

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#請益請問各位服用抗憂鬱、躁鬱藥物後的反應？大家好，我是重鬱轉躁鬱，服藥三至四年領有重傷卡目前正在服用的藥物有：帝拔癲、安利復、必博寧和大家分享主要是想請問大家服用的是哪些藥？有沒有什麼副作用？長期服用的是帝拔癲，其他使帝諾思、悠樂丁、離憂等（還有很多不太記得了）都依醫生指示停藥了上網爬文後和一些病友相同的副作用有坐立不安、反應遲鈍、容易忘東忘西、注意力無法集中、偶發的頭痛及嘔吐等等最近還有皮膚搔癢的症狀不知道和藥物有沒有關係謝謝看到這的大家，敘述有點零散希望能有病友一起討論🙏🏻 #精神疾病 #躁鬱症 #精神科

上次撕心裂肺是什麼時候？人生起起伏伏，有幸福快樂的時候，當然也有難過悔恨的日子；希望大家能分享上次撕心裂肺是什麼時候？為什麼？ #感情 #心事 #閒聊

猶豫要不要自費諮商我之前已經在聯合醫院諮商了26次因為一些個人因素最後決定終止但最近焦慮跟憂鬱的症狀還是持續不止最大的影響是課業上沒辦法專注一想到要寫報告就會很焦慮沒辦法動筆想要找大學時期諮商過的心理師自費諮商一小時是2500元覺得有點貴但想到這可能是可以改變生活的契機又覺得應該去嘗試身邊沒有人可以商量想問問大家的意見