#陪你放電 召集 放電好主意 "懶人飯" 好適合daddy mami 同小朋友一齊整!! 重要: 電飯煲煮食, 唔洗開火, 小朋友負責切切切 而材料我多數用呢啲: 蕃茄 粟米 翠肉瓜 無激素雞腿肉 即食紫菜碎（煲好灑上面） 間中用午餐肉 (始終小朋友唔適宜食太多) #親子 #親子料理 #煮食 #電飯煲 #梁漢文

486 Likes, 51 Comments - 梁漢文 Edmond Leung (@edmond4gorleung) on Instagram: “相信唔少人同我一樣，平時都唔會煮飯比自己食，因為唔係好識。 但係最近嘅疫情底下都要頂硬上，因為無理由餐餐都食麵（雖然我真係好鍾意食麵），所以今日同大家分享呢餐叫「懶人飯」😂 #少少失敗左…”