#身障 台鐵集體休假,障礙者的權益? 五月一號台鐵員工集體休息,火車不開,由客運、公車系統進行轉載, 不知道中南部是否有辦法支應那麼多的無障礙公車?
#身障 台鐵集體休假,障礙者的權益? 五月一號台鐵員工集體休息,火車不開,由客運、公車系統進行轉載, 不知道中南部是否有辦法支應那麼多的無障礙公車?
不知不觉哭很久 不知道为什么这几天晚上经常一直再哭,但却找不到原因,哭到很久,隔天就头疼到吃了止痛药。 会偶尔忘记自己回了讯息或者很喜欢IG里面自残相片。 #心事
今年運氣真的好差好差差到極點 電腦買一年多筆電問題一大堆 花了38000的筆電品質也這麼差 ipad air 4買半年不到 螢幕一直出現亮點 goodnotes頻頻閃退 準備拿去問 連買個滑鼠= =羅技的m331 都可以用不到2個月就故障? 前幾天舊傷還復發 最近課堂作業還同時遇到4個幽靈組員= = 我到底這誰惹誰了?想好好的過生活真的很困難 不知道有沒有人跟我一樣今年運氣特別特別的糟糕。唉
#自我覺察 想不通的事情都在洗澡時想通👀 你洗澡的時候都在想什麼?🧖🏻♀️🧖🏻 我常常神遊到不知道自己到底洗到哪裡 還懷疑自己是不是初老(開頭直接離題🤪) - 今天想跟大家分享那天靈光一閃想到的問題, 為什麼很多原本想不通的事情都會在洗澡的時候想通? 洗澡是非常放鬆自在的狀態 這裡是你熟悉、舒適且溫暖的空間環境 這樣的狀態下 大腦會分泌多巴胺 讓人感到心情舒暢愉悅 此狀態會引發大腦與其他層面的事務產生連結 💡因此也更容易遇到由德國心理學家及現象學家卡爾布勒(Karl Buhler)所提出的—「Aha!Moment」,所謂的「頓悟時刻」。 這時候的我們更容易跳出原本的框框、換位思考、擁有嶄新的思維的最佳空間🧘🏻♀️ 所以當你感到沮喪、失落、任何負面情緒來臨時 或者感覺大腦卡住、你現在需要新的點子及創意時,都非常適合做你自己感覺舒服的「單調活動」 - 🛁外國人甚至還掀起一陣關於#ShowerThoughts 的hashtag,有很多很有意思的靈感及創意,大家有興趣可以去查查看~ - 以上分享,希望對你有幫助! iyasareta.z 茱蒂👩🏻 #身心靈
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