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在家練出完美胸肌! 5分鐘高效胸肌訓練! youtube.com/watch?v=KtXEPf5fjg4 #運動 #胸肌 #健康 #workout #健身

【在家练出完美胸肌?!】5分钟高效胸肌训练(新手必看)

如何做到...? 🙈 Source: 街頭健身教練 - M2.Mok HoYin

冬天既時候就會極度掛住夏天可以出海既時候 😅😅

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