結束 剛剛在想說 分手了 該把倒數日曆刪掉了 結果一打開看到這個 我眼淚直接噴出來停不住 - 大概一月中他跟我提分 雖然現在我們還是不錯的朋友 二月初我問他說有要按照原本的時間嗎? (紀念日過後) 你覺得我們現在這樣算分了嗎? 他跟我說算 我也覺得算 可是到我現在打開 清楚知道我們結束 看到那700多個日子 我真的好難過好難過 (沒意外應該是大約在700天左右的時候提的)

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#自我覺察 想不通的事情都在洗澡時想通👀 你洗澡的時候都在想什麼?🧖🏻‍♀️🧖🏻 我常常神遊到不知道自己到底洗到哪裡 還懷疑自己是不是初老(開頭直接離題🤪) - 今天想跟大家分享那天靈光一閃想到的問題, 為什麼很多原本想不通的事情都會在洗澡的時候想通? 洗澡是非常放鬆自在的狀態 這裡是你熟悉、舒適且溫暖的空間環境 這樣的狀態下 大腦會分泌多巴胺 讓人感到心情舒暢愉悅 此狀態會引發大腦與其他層面的事務產生連結 💡因此也更容易遇到由德國心理學家及現象學家卡爾布勒(Karl Buhler)所提出的—「Aha!Moment」,所謂的「頓悟時刻」。 這時候的我們更容易跳出原本的框框、換位思考、擁有嶄新的思維的最佳空間🧘🏻‍♀️ 所以當你感到沮喪、失落、任何負面情緒來臨時 或者感覺大腦卡住、你現在需要新的點子及創意時,都非常適合做你自己感覺舒服的「單調活動」 - 🛁外國人甚至還掀起一陣關於#ShowerThoughts 的hashtag,有很多很有意思的靈感及創意,大家有興趣可以去查查看~ - 以上分享,希望對你有幫助! iyasareta.z 茱蒂👩🏻 #身心靈

不知不觉哭很久 不知道为什么这几天晚上经常一直再哭,但却找不到原因,哭到很久,隔天就头疼到吃了止痛药。 会偶尔忘记自己回了讯息或者很喜欢IG里面自残相片。 #心事

臨床心理研究所考試科目 想請問大家若是學校規定考科只有心方 變態跟發展 那是不是就可以只準備這幾科 不用去準備其他科了??我是本科系畢業 但想補心方 因為這方面比較弱 變態跟發展想自己念就好 有打去補習班問過 還在試聽階段 他們說不保證學校只考科目裡的內容 所以我不知道是不是只要報心方就好 想報考的學校是輔大 東吳跟慈濟 謝謝大家

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