有沒有睡前運動會反效果的卦? 我室友說睡前別運動,不然反而容易變易胖體質! 我不確定他說認真的 還是單純覺得我在他附近運動很煩 大家怎麽看? 別讓我室友看到這篇文喔 附圖宵夜圖當祭品 #健身 #減脂 #減肥 #減重 #健美

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#詢問Spalding籃球 今天看到這顆籃球!直接愛爆! 有人知道哪裡有可能賣嗎官網都缺貨 網路上也沒看到ಥ_ಥ 感謝大家😭😭😭😭

新手發問 踏入健身房兩個月,認真減脂中,體脂從23掉到17了,請問這減脂速度是正常還是算慢呢,目標想要13~15 未減脂inbody 最新inbody 感謝大家,另外有指教的也請不吝嗇的給予,謝謝

#討論 大家打球的模板是哪位球星? NBA歷史上人才輩出 各種招牌動作或技巧也屢屢成為打球時的模仿對象 印象中在我求學時期時Dirk單核帶領小牛一路上見神殺神見佛殺佛 當時所有球友都在用這招單腳後仰跳投 後來隨著豪豪加入火箭 鬍子的歐洲步跟前仰跳投也逐漸出現在休閒球場上 而現在浪花兄弟依然聲名遠播 加上小李屢屢用logo shot終結比賽 場上大家都開始越投越遠XD 大家打球時都是以誰當模板勒 或是你曾經用什麼招式來稱霸球場呢~ 分享一下吧😎 #籃球 #運動 #情報

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